¿Te sientes identificada?

¿Has pasado toda tu vida luchando contra el sobrepeso u obesidad, probando todas las “dietas” de moda sin obtener resultados y al final terminar más pesada o con efecto rebote?
¿Sigues ganando peso a pesar de todos los esfuerzos que haces por bajarlo?
¿Te sientes deprimida y juzgada por todos los que te rodean, pues estas personas piensan que eres tú la que falla con las “dietas”?
¿Estás intentando tener bebé pero pese a todos tus esfuerzos y tratamientos no logras quedar embarazada?
¿Te sientes todo el tiempo muy hormonal y hay días que no logras controlarte?
¿Te sientes cansada sin energía y sufres de dolores de cabeza o migraña?
¿Sufres de reflujo, diarrea, estreñimiento, hinchazón o gases?
¿Piensas que comes bien y “saludable” pero no logras sentirte mejor?
¿Has intentado hacer keto pero no logras ver resultados?
¿Has intentado practicar ayunos y no lo has logrado?

¿Tu autoestima se ha visto afectada por como te ves y te sientes?
¿Sientes que tu baja autoestima te detiene para seguir creciendo profesionalmente, no sabes realmente de lo que eres capaz?
¿No te gusta ir a eventos sociales porque no consigues ropa bonita que te quede bien, te sientes obesa, te ves fea en el espejo, no te gusta tomarte fotos, sientes miedo de viajar porque prácticamente no cabes en el asiento y tienes que pedir extensiones del cinturón de seguridad?
¿Anhelas con alcanzar un peso óptimo para ti y usar ropa de tallas en donde encuentres cosas lindas fácilmente?
¿Quisieras cambiar tus hábitos y tu estilo de vida de forma integral para bajar de peso, recuperar tu salud y sentiste feliz contigo misma?
¿Estás decidida a tomar el control de tu salud para así poder disfrutar de más tiempo de calidad con tus hijos y familia?
¿Conoces mucha teoría sobre “estilo de vida saludable” pero no sabes cómo ponerlo en práctica en tí?

Si te has sentido identificada con alguno de estos puntos quiero decirte que yo me sentía igual y no fue hasta que encontré este estilo de alimentación tan sanador que pude superar mis problemas de salud, logré bajar de peso, mejorar mis hormonas, incrementar mi energía y lo mejor es que me ha ayudado a entender la ciencia que hay dentro de mí y ahora sé lo que tengo que hacer para mantenerme siempre ¡SALUDABLE!.

Agenda sesión exploratoria

La alimentación cetogénica (KETO), mis amados ayunos y todo lo que ahora incluye mi nuevo estilo de vida, han hecho de mi una mejor persona en todos los sentidos

¡Yo puedo ayudarte a sanar!, Si quieres conocer más…

5 Pilares para perder peso y ganar salud

Mi mayor deseo es poder ayudar a miles de personas que por años han sufrido y luchado por lograr llegar a un peso y talla de ropa con el que se sientan felices consigo mismos, personas que realmente quieran cambiar su estilo de vida tal como lo hice yo, para mejorar su salud y la de sus familias. Así como yo combatí la resistencia a la insulina, el Síndrome de Ovarios Poliquístico (SOP), la endometriosis, la obesidad tipo 2, pre-diabetes e hipertensión.

Me gustaría poder ayudar a Mujeres que tienen años sufriendo de múltiples enfermedades metabólicas y OBESIDAD, sin poder sanar ni bajar de peso. Mujeres que se sienten juzgadas, fracasadas, frustradas y que se culpan a sí mismas por no poder bajar de peso ni mantenerlo. Mujeres que no tienen fuerza de voluntad y no han encontrado ese MOTIVO que las impulse a mantenerse enfocadas, y que a la vez se sienten con miedo a dejar de estar para sus hijos, porque cada vez su salud se va deteriorando más, de forma crónica.

Testimonios

Recetas Saludables

Aquí podrás disfrutar de recetas Keto 100% recomendadas para tu salud y bienestar. También te comparto Recetas creadas por mi.

Te invito a que las prepares y compartas una foto en tu cuenta de Instagram con el hashtag:

#RecetasMaruEspino